وهذا ما دفع يوليا تراباث وزوجها للإبتعاد عن كل أصناف الفواكه وتناول الموز فقط
لمدة 12 يوما ليساعدها على خسارة الوزن الزائد وتنظيف جسمها من كل السموم ,
هذه التقنية التي استخدمتها هذه المرأة تسمى بتقنية “Mono-Fruiting” بمعنى
تناول صنف واحد من الفواكه في كل الوجبات الغدائية ولفترة محددة .
ولم يكن هذا التحدي صعباً على يوليا وزوجها لأنهما لا يستهلكان اللحمة في نظامهما الغذائي يوميا. وبعد 12 يوماً من هذه الحميّة القاسيّة، شعرت يوليا بتحسّن في عمليّة الهضم واختفى الألم الذي كانت تشعر به في معدتها. كما أنها أصبحت هدوءاً واسترخاءاً ما ما انعكس إيجابياً على عملها ونشاطها اليومي.
ولكن المهم جدا فى تلك الفوائد العديده ان يولي قد حملت بعد سنوات كثيره جدا من التجارب والمحاولات
